Entrenamiento Funcional de Bajo Impacto - NIVEL BÁSICO (4 semanas)

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Entrenamiento Funcional Básico de bajo impacto para hacerlo desde casa.

Cada entrenamiento dura 20 minutos aproximadamente.

15 entrenamientos durante 4 semanas. Puedes repetirlo cuantas veces quieras.

4 semanas de ejercicios = 15 entrenamientos